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l 1 Physiotherapie
 
Methoden:

Das Konzept der Fuß-Schule München - "Die Kunst des Gehens"
Unser Team arbeitet mit Ihnen an der bewussten Weiterentwicklung des Gehens und alltäglicher Haltungen und Bewegungen im Sinne der Salutogenese (Antonovsky). Durch das Erlernen der Kunst des Gehens wird sich die Belastung Ihrer Füße verändern. Sie können dadurch auch alle anderen Körperstrukturen gesund erhalten und Sie finden den Weg zu Beweglichkeit und Leichtigkeit zurück. Das Konzept der Fuß-Schule München richtet sich an alle Menschen und trifft keine Unterscheidung in „Gesund“ oder „Krank“, oder „Richtig“ und „Falsch“. Die Fuß-Schule München hilft Ihnen bei der Entwicklung Ihrer heilenden Bewegung. Mehr zum Konzept können Sie im Buch "Die Kunst des Gehens" nachlesen.

Spiraldynamik
®
Spiraldynamik
® ist ein anatomisch begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept. Einfach ausgedrückt ist Spiraldynamik® eine dreidimensionale Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper. Spiraldynamik® vermittelt nachhaltig ein intelligentes Körperbewusstsein. Bewegung ist das Erfolgsrezept der Natur zur persönlichen Gesundheitsförderung. Die Medaille hat eine Kehrseite: Anatomisch ungünstige Bewegungen führen zu chronischen Überlastungsschäden. Bereits unscheinbare Fehlbelastung im Alltag kann zu chronischen Überlastungssymptomen, wie Muskelverspannung, Schmerz, Bewegungseinschränkung und verfrühter Abnutzung führen. Die Antwort lautet: „Anatomisch intelligente Bewegung durch Spiraldynamik!“. Qualität entscheidet!

Bewegungsintelligenz mit Spiraldynamik
® bedeutet, sich wohl fühlen und Verletzungen vorbeugen. Ideal für alle Menschen mit Lust an Bewegung!
Wenn Sie noch mehr erfahren wollen, öffnen Sie bitte die anschließende Datei mit einem Artikel von Dr. Christian Larsen, dem Mitbegründer der Spiraldynamik
®.
Der koordinierte Fuß (pdf)
 
Yoga
Das angebotene Yoga orientiert sich am traditionellen Hatha-Yoga, erschließt aber Neuland, da es mit der indischen Ayurveda-Lehre verbunden ist. Diese alte indische Lehre zielt nicht nur auf den körperlichen Aspekt, sondern auf den ganzen Menschen. Es wird das Gespür für die eigene Gesundheit, für die psychische und emotionale Verfassung, für die persönlichen Reaktionen auf Umweltsituationen gefördert. Die Ausgeglichenheit des Menschen steht im Vordergrund.

Schwierige Yoga-Stellungen werden mit leicht zugänglichen dynamischen Vorübungen verknüpft, damit Sie Ihre koordinative Fähigkeit entwickeln können. Dies führt zu kraft- und lustvollem Bewegen, zu Bewegungsintelligenz und Wohlgefühl in Körper, Geist und Seele!
 
Shiatsu (jap. „Fingerdruck“)
Shiatsu ist eine japanische Massageform, deren Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin begründet liegen. Der gleichmäßige Fluss der Energie, des Ki, entlang der Meridiane und im ganzen Körper ist das Ziel. Dieser Energiefluss wird durch sanften Druck mit Finger, Handfläche, Ellenbogen und Knie oder durch Bewegungs- und Dehntechniken angeregt. Shiatsu findet im angezogenen Zustand auf einer Matte am Boden statt. Die Behandlung wird in der Regel als sehr wohltuend, entspannend und heilsam erlebt. Ihre Selbstheilungskräfte werden angeregt und gestärkt. Lassen Sie sich auf eine spannende Reise in Körper und Geist ein!
 
Fußreflexzonentherapie
Die Reflexzonentherapie am Fuß ist eine ganzheitliche Behandlungsform zur Verbesserung aller Beschwerden im organischen, knöchernen und muskulären System. Sie wirkt besonders auf den Gemütszustand des Menschen und regt die Selbstheilungskräfte an. Über die Ausscheidungsorgane Darm, Nieren, Haut und Atemorgane findet eine Entgiftung des Körpers statt
Mehr Informationen finden sie unter www.fussreflex.de
 
Reflektorische Atemtherapie
Die Atemtherapie nach Dr. Schmitt bietet ganzheitliche therapeutische Hilfe bei Störungen des Atem- und Bewegungssystems, der inneren Organe und bei neurologischen und psychosomatischen Erkrankungen. Eingesetzt werden manuelle Techniken, Wärmeapplikation und Atemgymnastik. Durch die Stimulierung der Körperrezeptoren wird auf den Atemrhythmus eingewirkt und eine Verbesserung der Atmungsvorgänge und der gesamte Beweglichkeit des Körpers erreicht. Dies führt zu einem gesteigerten Wohlbefinden.

Klassische Massage
Sie können die klassische Massage zum Wohlfühlen genießen oder den Weg vom Symptom der Verspannung, zur Ursache erkennen. Geübte und kundige Hände eröffnen einen Blick auf die Entstehungsgeschichte von Schmerz und Unwohlsein

Bindegewebemassage

Die Bindegewebemassage wirkt vor allem über das vegetative Nervensystem, das unsere Organe, den Kreislauf mit seinem Blutgefäßen und alle Körperrhythmen steuert. Sie findet meistens im Sitzen statt und führt vor allem bei älteren Menschen zu lang erhaltener Gesundheit.

Heiße Rolle und Kältetherapie
Die Heiße Rolle ist ein altes Hausmittel zur Wärmeanwendung. Sie können den Gebrauch selber leicht erlernen. Die feuchte Hitze, die durch eingerollte Handtücher getränkt mit heißem Wasser entsteht, führt zu einer starken Mehrdurchblutung in der Haut und in tieferen Gewebeschichten des Körpers. Sie ist ideal zur Lösung von Schmerzen durch Muskelverspannungen.
 
Eis findet seine Anwendung bei allen akuten entzündlichen Prozessen, die durch Schwellung, Rötung, Erwärmung und Schmerz gekennzeichnet sind. Bei länger andauernder Erkrankung , kann im Sinne einer Kneippschen Anwendung der Stoffwechsel angeregt werden und dadurch der Heilungsprozess unterstützt werden.

Lymphdrainage
Das Lymphsystem dient neben dem venösen System zur Entgiftung und Entschlackung. Die Lymphdrainage regt bei Schwellungen den Abtransport an und unterstützt dadurch den Heilungsprozess. Sie wirkt sehr entspannend, da sie mit sehr sanften kreisenden Bewegungen auf den Körper einwirkt.
 

l 1 l 2 l 1 raum physio Einzeltherapie
Dauer: 50 Minuten

Preisliste/Honorarvereinbarung
"Privat" versicherter Patienten


Preisliste/Honorarvereinbarung "Gesetzlich" versicherter Patienten

Leitfaden zur Rezeptausstellung für "Privat" versicherte Patienten


Leitfaden zur Rezeptausstellung "Gesetzlich" versicherter Patienten

Achtung! Da die Fuß-Schule München bei den gesetzlichen Krankenkassen nicht anerkannt ist, werden Ihre Behandlungs-kosten nicht übernommen. Um einer Mwst. Pflicht, die von den Finanzbehörden in Bayern seit 2012 für Selbstzahler im Rahmen einer therapeutischen gesundheitsfördernden Maßnahme als bindend angesehen wird, zu entgehen, können Sie sich von Ihrem Arzt ein Privatrezept ausstellen lassen, auch wenn Sie gesetzlich versichert sind. In diesem Fall entfällt die Mwst. Pflicht.

Kosten für Selbstzahler im Rahmen einer therapeutischen gesundheitsfördernden Maßnahme:
Erwachsene  65,- € 
Kinder und Jugendliche (bis 16 Jahre) 55.- €

Termine nach Vereinbarung
Anmeldung Tel.: 089 / 62 06 09 06

             

                             

             

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