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Fuß-Schule
 
"Wo die Füße laufen lernen"
In vielerlei Hinsicht sind unsere Füße ein Wunderwerk der Natur. Sie haben sich im Laufe der Evolution vom Greif- zum Trag- und Fortbewegungsorgan entwickelt.
28 Knochen sind mit über 33 Gelenke verbunden, über 100 Bänder geben halt. 20 Muskeln mit ihren starken Sehnen sorgen für die Bewegung und für festen Stand. Eine Vielzahl von Nerven macht den Fuß zudem zu einem sensiblen Organ. Es können Druck, Dehnungszustand der Muskulatur, der Sehnen und Bänder gefühlt werden. Der Fuß kann Unebenheiten erkennen, einen weichen von einem harten Untergrund, warm von kalt oder spitz von stumpf, unterscheiden.

Pro Tag müssen Füße 1000 Tonnen Belastung aushalten und im Laufe unseres Lebens legen wir auf ihnen zehntausende von Kilometern zurück. Obwohl sie uns überall hin tragen sollen, wir enorme Leistungen von ihnen erwarten, werden sie meistens vernachlässigt.
 
Keinem Menschen käme es in den Sinn, mit einem platten Reifen an einem Fahrrad oder Auto weiterzufahren. Eine Mehrzahl der Erwachsenen geht aber mit platten Füßen, mit Knick-, Senk-, Hohl- und Spreizfüßen durchs Leben.
Sind die Füße auf den Felgen, geraten die Beinachsen aus dem Lot, Gelenke werden fehl belastet, Rücken, Knie und Zehen schmerzen. Der Griff zum Skalpell droht. Das Symptom wird bekämpft, aber das Problem nicht gelöst. Der Fuß wird weiter fehl belastet, nicht Mangels guten Willens, sondern Mangels besseren Wissens.
Kleine Abweichungen über Jahre hinweg haben große Auswirkungen - kleine Korrekturen genauso!
 
Das "Gewusst wie" vermittelt die Spiraldynamik Fuß-Schule. Über 10.000 Menschen haben im deutschsprachigen Europa und in Tschechien bereits Ausbildungskurse absolviert. Weitere tausend Fachleute integrieren Spiraldynamik in ihrem Beruf, vorwiegend Tänzer, Pädagogen, Physiotherapeuten und Gymnastiklehrer.
 
Bewegungsintelligenz - nach geistiger und emotionaler Intelligenz - die ergänzende Dritte - macht Schule. Die neue Bewegungsqualität kann ohne zusätzlichen Trainings-aufwand im Alltag integriert werden. Jede Bewegung wird so zum persönlichen Trainingsschritt. 

     
fuesse

Artikel zur Fußschule in der Abendzeitung (pdf)
 
Artikel zur Fußschule in der Neuen Post (pdf)

Artikel in Gong (pdf)

 Artikel zu Platt- und Knickfüssen (pdf)

      Fuß-Schule für Kinder
"Gesunde Füße für Ihr Kind"

Was für die Füße Erwachsener gilt ist für Kinderfüße genauso gültig! Bis zum Alter von 7 Jahren sollten sie ihr Gewölbe entwickelt haben und aufrecht durchs Leben gehen.
Die Fuß-Schule für Kinder vermittelt das nötige Wissen. Mit viel Spiel und Spaß erlernen Eltern und Kinder die Bauweise und den Gebrauch der Füße. In Einzeltherapie können Kinder mit bereits bestehenden Problemen oder auch zum Zwecke der Prävention, mit Hilfe therapeutischer Unterstützung, gezielt die geniale Konstruktion der Füße entdecken.

Im Schuljahr 2008/2009 war die Fuß-Schule an der Grundschule Ichostraße im Rahmen eines Gesundheitsprojektes tätig. Bilder aus dem Unterricht finden Sie unter
www.ichoschule.de